Actualizado el jueves, 30 junio, 2022
Si te gusta la escalada, el primer requisito es hacerte con un equipo de calidad, que vaya a cubrir todas tus necesidades, pero para ello es imprescindible que esté homologado.
No temas con esta cuestión porque es fácil, solo hay que buscar las siglas CE (de Conformidad Europea) que cumplen con la norma EN 12227. Junto a esto, cualquier elemento del equipo de escalada ha de incluir un manual de instrucciones para su uso con todos los requisitos técnicos.
No te preocupes porque todos los elementos del equipo de escalada que vas a encontrar aquí cumplen todas las normas legales y de seguridad para disfrutar de este maravilloso y beneficioso deporte de montaña.
Material que no debe faltar en tu Equipo de Escalada
El kit de escalada básico incluye hasta ocho artículos: arnés de escalada, pies de gato, casco, bolsa de magnesio, cuerda, cintas express, asegurador y mosquetones. Todos estos elementos han de estar especialmente diseñados para esta modalidad.
En el mercado encontrarás, por ejemplo, muchos tipos de casco, o de arnés, pero estos elementos son diferenciales cuando se trata de una modalidad tan específica como la escalada. El equipo para escalar montañas es más resistente que, por ejemplo, el que se usa para montar en bici si hablamos de cascos.
Los dos primeros elementos que tienes que adquirir son los pies de gato y el arnés. Son los dos pilares básicos sobre los que construir tu equipo de escalada.
Arnés de Escalada
El arnés convierte tu cuerpo en un sistema de agarre y retención que sirve para que te integres en la cadena de seguridad. En los inicios, los escaladores se ataban la cuerda de seguridad sobre ellos mismos, pero estos sistemas eran poco seguros en caídas verticales.
Sin lugar a dudas, el arnés es el objeto básico e imprescindible para practicar escalada.
Existen muchas marcas y modelos de arneses pero a la hora de elegir el tuyo tienes que tener en cuenta que sea de tu talla. Para ello, un par de apuntes muy sencillos:
- Si el arnés te queda grande, tiende a caer por la cintura y no realiza su función de sujeción.
- En cambio, si es muy pequeño, es muy incómodo y tampoco se ajusta bien al cuerpo.
La talla adecuada va en función de las medidas de tu cintura y tu muslo. Te recomiendo que el arnés cuente con las perneras regulables y que el ajuste de la cintura sea doble, hacia ambos lados. Si tu nivel de escalada es bajo o medio no te gastes más de 60€.
Un buen modelo de arnés es el Petzl Corax, que es regulable en las piernas y cuenta con cinturón lumbar de doble hebilla. Su diseño reparte la carga entre el cinturón y las perneras. El cinturón incluye zonas de apoyo forradas con tejido reticular suave.
- Correa de escalada muy bonita para mujer de la marca Petzl de la colección Corax
- Hecho de cinta de poliéster de alta densidad y espuma de celda cerrada
- La correa Corax se puede utilizar de forma versátil gracias a su fácil manejo y diseño cómodo, para escalada, montañismo o senderismo
- La correa ajustable es adecuada para todos los usuarios, está disponible en varios colores y dos tamaños y se adapta a cualquier tamaño del cuerpo
- El cinturón de escalada tiene el tamaño: 2 con las medidas de cintura: 76 – 107 cm, trabillas para las piernas: 54 – 67 cm
Pies de Gato, el calzado de los escaladores
El nombre ya determina el uso que tienen estas zapatillas. Son el calzado propio de los escaladores por su agarre y estabilidad. Los pies de gato deben ser ajustados, para que no haya movimiento del pie en el interior, pero sin causar molestias. Si notas dolor, no pasa nada por cogerte una talla más.
El cierre puede ser con cordones o con velcro, siendo este último el que te recomiendo por ser más rápido y cómodo. Los pies de gato de Garra Kamae son una buena elección por la calidad de sus tejidos: cuero artesanal; por su horma clásica y cómoda; y por la suela de goma cocida que combina adherencia y durabilidad.
Los pies de gato La Sportiva Katana son una buena elección por su gran polivalencia. Te servirán en tu evolución en la escalada ya que son ideales tanto para iniciación como para ir aumentado tu grado de experiencia. Además, puedes utilizarlos tanto para escalada deportiva como para vías en las que tengas que permanecer mucho tiempo en la pared.
- Calzado de escalada
- Preciso, firme y estructurado
- Perfectos para todo tipo de escalada
- Forma y ajuste multifuncionales
- Parte anterior de la suela no tiene forro para permitir una mayor sensibilidad y agarre
Casco de Escalada, resistencia y comodidad
El casco de escalada es otro de esos elementos de seguridad imprescindibles para la práctica de este deporte. Hay que usarlo siempre, sea cual sea la modalidad a practicar.
A la hora de elegirlo, ten en cuenta que sea ajustable, ligero y con ventilaciones para que la cabeza no se cueza porque lo vas a llevar durante mucho tiempo.
Nuevamente, Petzl es una buena opción. Esta firma cuenta con el casco Boreo unisex para adultos. Es válido también para montañismo, descenso de cañones y espeleología. Está reforzado con protecciones en los laterales, en la parte trasera y en la delantera para evitar impactos. El peso es de unos 315 gramos, muy ligero, y por supuesto cuenta con la certificación CE.
- Casco con protección de cabeza elevada para escalada, montañismo, espeleología, escalada, canyoning.
- Forma del gorro, inferior en la parte trasera ofrece una protección reforzada.
- El casco dispone de una protección reforzada contra impactos en los laterales, así como en la parte delantera y trasera de la cabeza.
- Peso: 315 g.
- Certificación: CE EN 12492, UIAA.
Bolsa de Magnesio, mejorar el agarre en la roca
La bolsa de magnesio es otro de esos elementos básicos del equipo de escalada. Su uso sirve para mejorar el agarre, pues se vierte magnesio en las manos y con él se reduce la humedad, por lo que es más fácil no deslizarse.
La bolsa se transporta durante toda la escalada con el magnesio que va a ser necesario utilizar cuando la fricción en las manos no sea suficiente para agarrar los salientes de las rocas.
Es un accesorio muy económico, pero en la bolsa hay que buscar que sea ligera en su peso, que tenga un tamaño reducido y que el sistema de apertura y cierre sea de calidad y con liberación rápida. La bolsa de magnesio Black Diamond cumple con estas características.
- Forma cilíndrica clásica con borde de alambre flexible y fondo de TPU resistente a la abrasión
- Interior forrado de vellón con cierre de cordón
- Portaescobillas
- Cinturón de cincha con hebilla de liberación rápida
Hasta ahora has visto el equipo de escalada individual: cada escalador debe llevar un arnés, unos pies de gato, un casco y una bolsa de magnesio. Pero hay otros elementos colectivos que son básicos.
Cuerda de escalada, que sea larga y dinámica
La cuerda es imprescindible para trepar por la montaña.
Para practicar escalada utiliza una cuerda dinámica que absorbe mejor los impactos y es más segura para las caídas.
La tendencia actual en el mundo de la escalada es que las vías sean cada vez más largas, por eso, la recomendación a la hora de comprar una cuerda de escalada es que tenga una longitud de 70 a 80 metros.
La marca Beal es todo un referente en este elemento por varias razones:
- Muy buena relación calidad-precio.
- Especialización de la marca en escalada y líder del sector en cuanto a la fabricación de cuerdas.
- Máximo esfuerzo de la marca por conseguir la fuerza de choque más baja posible para que las caídas sean lo más “cómodas” para el escalador.
La cuerda simple de escalada Beal Zenith 2021, con 70 metros de longitud, ofrece un buen manejo y es muy flexible, por lo que es una muy buena elección.
Cintas Express
Las cintas express son otro elemento de material para escalar imprescindible. Sirven para ir pasando la cuerda por los diferentes anclajes y su función es asegurar al escalador cuando se desplaza entre rocas.
Se habla de cintas express, en plural, porque son un conjunto de hasta 14 cintas con distintas medidas, aunque también es posible adquirir grupos de menor número, entre 6 y 8, e ir incrementando esta cantidad al ganar destreza. Para iniciarte en escalada deportiva, te basta con un juego de 6 cintas express.
Las cintas de Climbing Technology ofrecen una buena relación calidad-precio, son robustas y versátiles para distintos usos en escalada y montañismo.
- Blíster (paquete) compuesto por 6 correas
- Correa clásica y polivalente con excelente relación calidad/precio; robusta y ligera, ideal para diversos usos en escalada y montañismo
- Dispone de mosquetones con forma clásica y cierre catch-free que facilita la inserción/extracción de la cuerda
- Mosquetón superior con palanca recta; mosquetón inferior con palanca curvada
- Equipado con una robusta cinta de poliamida de 16 mm y tope de cinta Fixit de goma en el mosquetón inferior, que evita la rotación durante el uso y...
Aseguradores de escalada, clave para frenar la caída
Los aseguradores ayudan al frenado de la cuerda en caso de caída. Cuando el escalador cae, este aparato pivota sobre el mosquetón, la cuerda se tensa y acaba frenando. Hay muchos tipos de aseguradores, pero el GriGri, que es semiautomático, es uno de los más populares.
Está adaptado para ser usado con cuerdas de diferente grosor y su funcionamiento es clásico: cuando el escalador cae, el GriGri bloquea la cuerda y frena la caída sin que el compañero de cordada tenga que frenarlo manualmente. El único requisito con su uso es que el compañero siempre debe sostener la cuerda.
A medida que vayas cogiendo experiencia, puedes utilizar otros tipos de aseguradores como son las cestas. Las cestas son mucho más polivalentes que el grigri porque te permiten hacer más maniobras, como puede ser un rápel.
La mejor opción es el Reverso de Petzl por su gran funcionalidad.
- Aseguradora multidescendiente liviana
- El diseño de la guía de cuerda facilita el paso de la cuerda en el dispositivo
- Compatibilidad: cuerdas simples de 8.5 a 10.5 mm, media cuerda de 7.1 a 9.2 mm y doble de 6.9 a 9.2 mm
- Permite la salida progresiva de la cuerda con un simple mosquetón cuando el dispositivo está cargado
Mosquetones
El último elemento que forma parte del equipo de seguridad para escalar es el mosquetón. Los mosquetones también se diferencian en muchos tipos atendiendo al gatillo, los sistemas de cierre y la homologación. Eso lleva a que algunos sean propios de escalada, otros para vía ferrata, otros de aseguramiento y algunas opciones más.
A mí los que más me gustan son los mosquetones de rosca tipo pera o HMS porque son un poquito más anchos que el resto. Pero lo ideal es que tengas mosquetones de varios modelos para que tu equipo de escalada sea lo más completo posible.
El ElliotST Don es útil como equipamiento estándar para cualquier escalador. Es muy versátil y ofrece un efecto de frenado muy alto, por tanto, mucha seguridad.
- El Don es un mosquetón HMS que es ideal para el seguro de semimástil (HMS). El efecto de frenado es tan alto que la fuerza de la mano del dispositivo de...
- Un mosquetón de rosca HMS es el mosquetón estándar en deportes de escalada. Es muy versátil y con él se puede asegurar por medio mástil. También es...
- Carga de rotura 28 kN longitudinal / 9 kN transversal / 8 kN abierta, por lo tanto, tiene una carga de rotura de 2,8 toneladas en el sentido longitudinal.
- Marca «abierta» en el cierre
- Peso: 74 g
Para finalizar y a modo de resumen te dejo en forma de video el equipo de escalada básico.
Con todo esto ya tienes listo tu equipo de escalada. Recuerda adquirir elementos que garanticen la máxima seguridad y que estén bien ajustados a tus características para que solo tengas que preocuparte de disfrutar de la escalada y de sentirte libre en las alturas.
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Hola, quisiera empezar a entrenar escalada y me gustaría que me pudieras aclarar unas cuantas dudas. Muchas gracias
Hola J,
Dentro de mis posibilidades, todo lo que pueda.
Sólo tienes que preguntarme tus dudas.
Un saludo!!