Cómo Elegir el Arnés de Escalada Adecuado para ti

Equipamiento

4 noviembre 2020

Actualizado el jueves, 18 abril, 2024

El arnés es un elemento básico para practicar escalada. Cualquier salida a la montaña para practicar montañismo o escalada precisa del uso de este dispositivo. Un buen arnés de escalada ofrece seguridad en las fijaciones, aunque su uso está también muy ligado a la experiencia como montañista y a una buena elección.

No existe el mejor arnés de escalada, sino arneses adecuados al tipo de actividad a practicar y que se adaptan bien a la fisionomía del montañista. El presupuesto, que suele ser un factor limitante en muchos casos, es muy importante y es aconsejable destinar al menos 60 euros o precios superiores para niveles de escalada medios o altos.

Si quieres saber más sobre cómo usar un arnés de escalada y cuáles son las claves para adquirir un buen equipamiento de montaña, no pierdas detalle.

¿Qué vas a encontrar aquí?

¿CÓMO ELEGIR EL MEJOR ARNÉS DE ESCALADA?​

Elegir el mejor arnés de escalada no solo garantiza tu seguridad, sino que también influye en tu comodidad y rendimiento en la pared.

En este punto, te guiaré a través de los aspectos clave que debes considerar al seleccionar el arnés perfecto para tus aventuras verticales.

Tipo de escalada y uso previsto

El primer paso en la elección de un arnés es identificar el tipo de escalada que realizarás.

Los arneses varían en diseño y características según si practicarás escalada deportiva, escalada tradicional, alpinismo o escalada en hielo. Cada tipo tiene demandas específicas, por lo que es esencial seleccionar un arnés que se adapte a tus necesidades.

Ajuste y comodidad: la importancia de la talla

La comodidad es esencial para una escalada segura y placentera.

Busca un arnés que ofrezca una amplia gama de ajustes para adaptarse a tu cuerpo. Los acolchados en la cintura y las perneras también son importantes para evitar puntos de presión incómodos durante largas escaladas.

Un apunte relevante es el de la talla, si el dispositivo queda demasiado grande, va a caer por la cintura y no sujetará de manera correcta. En cambio, si es demasiado pequeño, tampoco se ajusta de manera correcta y va a resultar muy incómodo.

La talla en un arnés de seguridad se relaciona con las medidas de la cintura y el muslo, incluso en los modelos que son integrales. Para la escalada, los mejores equipos son los que tienen pernera regulable y el ajuste de la cintura es doble, hacia los dos lados.

Puntos de anclaje y material

Verifica que el arnés de escalada tenga suficientes bucles de engranajes, porta-materiales y puntos de anclaje. Estos son esenciales para llevar tu equipo de escalada, como mosquetones y cintas exprés.

El material del arnés debe ser duradero y resistente, generalmente se utilizan nylon y poliéster.

Peso y portabilidad

Si planeas realizar escaladas largas o alpinismo, un arnés liviano será una ventaja. Algunos modelos están diseñados específicamente para ser ultraligeros y plegables, lo que los hace ideales para actividades de alta montaña.

Certificaciones y normativas de seguridad

Como vimos al inicio del post, asegúrate de que el arnés de escalada cumpla con las normativas de seguridad y esté certificado por organizaciones reconocidas, como la UIAA (Unión Internacional de Asociaciones de Alpinismo).

Esto garantiza que el arnés ha sido probado y aprobado para su uso en escalada.

Evaluaciones y reseñas

Investiga y lee reseñas de otros escaladores sobre los modelos que estás considerando. Las experiencias de otros pueden proporcionarte información valiosa sobre la durabilidad y el rendimiento del arnés de escalada en el mundo real.

Presupuesto

Si bien la seguridad es la prioridad número uno, también debes tener en cuenta tu presupuesto. Hay arneses de escalada disponibles en una amplia gama de precios, por lo que encontrarás opciones que se adapten a tus necesidades y bolsillo. Pero como ves es el último factoer a tener en cuenta a la hora de elegir tu arnés: NO IMPORTA GASTAR UN POCO MÁS DE DINERO A CAMBIO DE ESCALAR SEGURO.

¿POR QUÉ DEBES ELEGIR BIEN TU ARNÉS DE ESCALADA​?

Los arneses de seguridad que se utilizan en actividades de montaña están estandarizados todos bajo la norma EN 12277 Equipos de Alpinismo y Escalada: arneses. Bajo esta certificación internacional se incluyen cuatro tipos de arneses, algunos de ellos propios de actividades que van más allá de la escalada.

En cualquier caso, un primer consejo para escoger un arnés de seguridad es acudir a modelos que respondan a esa normativa. Las opciones bajo su amparo son:

  • El arnés integral (tipo A).
  • De cuerpo completo (tipos B).
  • Arnés de pelvis (tipo C) o cintura.
  • Y el arnés de pecho (tipo D).

Los arneses de cuerpo completo son los más seguros, aunque en la actualidad están en desuso porque resultan más incómodos para el desplazamiento. Son los de tipo A y tipo B, que son similares entre sí, con la salvedad de que los de tipo B son los destinados a personas de hasta 40 kilos de peso.

En cualquier caso, las mujeres embarazadas que deseen seguir practicando escalada o las personas con sobrepeso pueden utilizar estos equipos. Además, es habitual verlos en actividades multiaventura.

Los arneses de pecho, el tipo D, se ajustan al cuerpo alrededor del pecho, por debajo de las axilas, y siempre se utilizan en combinación con los de cintura. Solo suelen ser válidos en caso de que carguemos una mochila pesada durante la escalada, para evitar el volteo ante una caída.

Tras el repaso a los arneses de menor uso, llegamos al pélvico o de cintura, que es el más habitual en escalada, alpinismo, hielo y otras actividades que requieren su presencia como la espeleología, el descenso de barrancos o la multiaventura.

Los arneses de cintura también pueden ser de varios tipos, en función de la actividad a realizar. Los de escalada deportiva únicamente cuentan con dos portamateriales, no son ajustables y son muy simples, para quitarlos y ponerlos de manera sencilla. Además, el cinturón es más estrecho que en otros modelos y llevan dos enganches: encordamiento doble y anillo ventral. No son los más comunes ni los más recomendables como arneses de alpinismo.

Si la modalidad que practicamos es escalada clásica o alpinismo, la propia actividad requiere un equipamiento más complejo que consta de:

  • un arnés de escalada con más portamateriales, hasta cinco. En caso de que escalemos sobre hielo, los portamateriales del arnés incluyen un sistema para fijar tornillos.
  • un anillo trasero para la cuerda de izado.
  • perneras ajustables y amplias.
  • cinturón en la zona lumbar. 

Cualquier elección de arnés de escalada o de seguridad requiere un estudio previo de la actividad a realizar. Por lo general, todos los arneses están elaborados a partir de materiales resistentes y duraderos.

En escalada, lo más recomendable es acudir a equipos con punto de encordamiento doble (superior e inferior) y el anillo ventral, pues a más posibilidades de conexión, mayor seguridad. No obstante, en el día a día podemos ver a muchos usuarios utilizar arneses multiaventura con un solo punto de encordamiento.

Si bien la resistencia puede ser similar entre aquellos dispositivos con un único punto de encordamiento o con dos, en este último caso los esfuerzos y el peso se reparten en ambos puntos y el desgaste por abrasión es menor.

arnés de escalada

CÓMO PONERSE UN ARNÉS DE ESCALADA​

Otro punto a tener en cuenta al utilizar un arnés de escalada es su colocación. El arnés ha de quedar ajustado de manera suficiente como para que no se escurra, a la altura de la cintura, y con los anillos de seguridad a mitad de su graduación.

El primer paso es colocar el arnés en las piernas, es decir, introducir las piernas en las perneras. Una vez hecho esto, tomamos la cinta del arnés y se mete en el anillo para sacarla por el otro sector. A continuación se ajusta la cinta a la cintura jugando con ella y, posteriormente anclamos el arnés introduciendo nuevamente la cinta por el sector inicial del anillo.

El modo de colocación del arnés de escalada es sencillo, pero hay que realizarlo correctamente. Además, debemos tener en cuenta que cada persona y cada cuerpo es diferente, por lo que para su adquisición es aconsejable acudir a una tienda especializada en la que ofrezcan la posibilidad de probar el arnés y asegurarnos de que nuestra elección es la correcta.

ALGUNOS EJEMPLOS DE LOS MEJORES ARNESES DE ESCALADA

El mundo de la escalada continúa evolucionando, y con cada año que pasa, los fabricantes de equipos introducen innovaciones emocionantes para satisfacer las necesidades y demandas de los escaladores modernos.

La búsqueda del arnés de escalada perfecto se ha vuelto aún más apasionante, con una amplia gama de opciones que ofrecen lo último en seguridad, comodidad y estilo.

A continuación, exploraremos algunos de los mejores arneses de escalada de este año, presentándote una selección de los modelos más destacados: desde diseños ultraligeros hasta tecnologías de absorción de impactos de vanguardia.

Petzl Aquila

El arnés de escalada Petzl Aquila está diseñado para la máxima comodidad y rendimiento, ya que presenta un ajuste excepcionalmente preciso gracias a su innovador sistema de cinturón y perneras.

Con una construcción ligera pero duradera, el Aquila permite una movilidad óptima sin sacrificar la seguridad. Sus múltiples bucles y anillos de engranaje proporcionan un amplio espacio para llevar equipo esencial, mientras que la hebilla DoubleBack Light facilita el ajuste y la colocación del arnés.

Además, la tecnología Frame Construction asegura una distribución equitativa de la presión, eliminando puntos de presión incómodos durante largas escaladas.

En resumen, el Petzl Aquila es la elección ideal para escaladores que buscan un equilibrio perfecto entre comodidad, rendimiento y durabilidad en sus aventuras verticales.

Rebajas
PETZL Aquila Arnés, Unisex Adulto, Negro, M
  • Papper: 77-84 cm
  • Charocoscia: 52-62 cm
  • Peso: 405 g
  • Certificación (I): EC EN 12277 Tipo C, Uiaa
  • Polivalencia para su uso en la escalada deportiva, tradicional o de montañismo

Black Diamond Momentum 4S

El arnés de escalada Black Diamond Momentum 4S es una opción excepcional para escaladores de todos los niveles. Este arnés presenta un diseño completamente ajustable con cuatro hebillas Speed Adjust en cintura y perneras, lo que permite un ajuste preciso y personalizado.

La tecnología Dual Core Construction proporciona un acolchado óptimo para sesiones de escalada largas y exigentes.

Con bucles porta-materiales amplios y organizados, tendrás un acceso rápido a tu equipo esencial. Además, su diseño minimalista y ligero lo convierte en una opción ideal para escalada deportiva y alpinismo.

BLACK DIAMOND Momentum 4S - Baldosas de escalada, llano, L - XL
  • Actividad específica: Escalada de montañismo, vía ferrata, Escalada deportiva

Edelrid Sendero

Esta marca, con un amplio recorrido en el mundo de la escalada, nos presenta el arnés de escalada Sendero. Se trata de un arnés alpino cómodo, ligero y polivalente para utilizar en todo tipo de actividades montañeras.

Cuenta con 5 portamateriales, 2 opciones de fijación para clips de rosca para hielo y un lazo para bolsa de tiza en la parte posterior en tan sólo un peso de 332 gramos.

Tiene un ajuste óptimo con hebillas tanto en el cinturón como en las perneras, que facilitan la colocación del arnés cuando se usan esquís o crampones.

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Mammut Ophir 3 Slide

Este arnés de escalada de la marca Mammut destaca por su polivalencia para practicar actividades como la escalada deportiva, escalada clásica o escalada en hielo gracias a su diseño en tejido transpirable y acolchado.

Tiene 4 portamateriales, protector en el punto de encordamiento, perneras con elástico y un peso de 370 gramos.

Mammut Ophir Arnés de Escalada, Unisex Adulto, Azul (Dark Cyan), Talla Única
  • Material duro MAMMUT
  • Arnés Montañismo, alpinismo y trekking Unisex Adulto
  • Ophir Kids (2020-00810-5611)

La elección de un buen arnés de escalada va a depender del tipo de actividad a realizar, el tipo de arnés y el presupuesto disponible. En el mercado podemos encontrar modelos muy interesantes por precios relativamente económicos, poco más de 50 euros, pero merece la pena no escatimar en este gasto, porque lo que está en juego es la seguridad mientras se practica deporte.

Por lo que elegir el mejor arnés de escalada es una decisión crucial que no debe tomarse a la ligera. Un arnés de calidad no solo te mantendrá seguro en la pared, sino que también mejorará tu experiencia de escalada. Al considerar cuidadosamente tus necesidades y preferencias, y al invertir en un arnés que cumpla con los estándares de seguridad, estarás listo para disfrutar al máximo de tus aventuras verticales. Recuerda que tu seguridad y comodidad dependen en gran medida de esta elección, así que elige sabiamente y escala con confianza.

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2 respuestas

    1. Hola Raúl Gutierrez,
      Coincidimos en el gusto por la escalada.
      Muchas gracias por el comentario.
      Un saludo!!

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